به گزارش پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر، در فصل بهار و زمستان شاهد سقوط بهمن‌های بسیاری هستیم که لازم است به نکاتی دقت کنیم.

- هنگام وقوع بهمن، تجهیزات و اشیای فلزی و برنده را از خود دور کنید.

- به محل امن فرار کنید، یعنی به صورت شنا خود را روی بهمن بیاورید و به طرف بالا و سمت راست یا چپ حرکت کنید. به سمت عوامل بازدارنده(مثل: سنگ، درختچه و ...) حرکت کنید.

- اگر مقدور بود قبل از فرو رفتن در زیر برف، وسایلی از خود را، به بالا پرتاب کنید تا جست و جوگران بتوانند با یافتن آنها مسیر شما را تشخیص دهند.

- جلوی دهان و بینی خود را بپوشانید.

- اگر در بهمن فرو رفته اید سعی کنید با کمک دست ها، یک پاکت یا کیسه نایلونی را جلوی صورتتان قرار دهید

- بیشتر مرگ و میر ناشی از بهمن به خاطر خفگی است، لذا ایجاد فضایی برای ورود هوا و نفس کشیدن مهم ترین کاری است که می‌توانید انجام دهید.